晩ごはん 4月 24日(木) [ケイタイより]
ちょっとwww♪ ちょっとwww♪
真剣佑(まっけんゆう)くん。
かっこいい☆
カワイイ♪
イケメン♪(≧∇≦)
チェックだわ♪ (=^ェ^=)
《 晩ごはんのメニュー 》
なんちゃってカツ丼、
サラダ、
お味噌汁(大根、小揚げ、ニラ)。
木曜日の夜7時から、
中学校の男子バスケ保護者総会があったので、ササっと出来て、子供達でも温めて食べられるものを…。
ってことで、そういう時は、
カレーライスか、なんちゃってカツ丼。
確か…グッチ裕三さんのレシピを参考に、
我が家風にして作ってます。
1人1人作るのではなく、
具は一度にフライパン全体で作ります。
材料は、豚バラ肉、長ネギ、天かす、
生姜、卵。
水 250〜300cc、 顆粒ダシ 大さじ1、
醤油 75cc、みりん 150cc、
生姜 5〜6枚をフライパンに入れて沸騰。
タレ?の味見をして調整。
3〜4センチ幅くらいに切った豚バラを入れ、
菜箸でかき回す。
(豚バラ肉 500〜600gくらい)
斜め薄切りにした長ネギ2本分を全体に入れ、
天かす1袋分を全体にかけ、
最後に溶き卵5個分を全体にかけ、
再度、沸騰してきてら火を止めて、
蓋をして卵がイイ感じになるのを待つ。
簡単でしょ。(=^ェ^=)
食べると、口の中ではカツ丼よ。笑
サラダは、
先日の残りと水菜を合わせて作りました。
ごちそうさまでした。(・ω・)ノ
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